陈瑶（重庆西心集团心理服务事业部  重庆市  400700）

摘 要：从自杀想法、自杀行为的一系列现象背后，研究这些现象形成的心理机制，从心理学原理着手，阐述自杀观念，自杀行为的认知形成根源。

关键词：自杀；无意识模仿；强化；认知作用力

一、人类思维能力中有无意识模仿能力和信息存储无意识强化能力

有对夫妻做了一个实验，把自己初生的婴儿，和一只初生的猩猩一起喂养。让两个宝贝充分接触，几乎形影不离。后来实验受到多方谴责不得不中断。夫妻俩观察实验结果感到恐惧和愧疚。因为猩猩越来越像人类而生活；婴儿却出人意料的动作神情越来越像猩猩。相比来看，婴儿更快的模仿到了猩猩的行为举止神态，猩猩的模仿能力稍慢。婴儿并没有刻意去模仿猩猩，他只是成天和猩猩待在一起的时间较多，无意识模仿了猩猩。

自杀也是一种很容易被模仿的行为。自杀是一种相对来说低技术壁垒的行为。比起他杀，有来自不可预知组抗力，不可控的他人外力阻力作用。而自杀主要的阻力是自我内在的冲突，是来自于自己。一旦自我冲破这种认知上的冲突阻力，自杀的想法占了上风，就会实施行为。这种自我内在冲突的相互作用力一旦取得平衡或者单方胜出，相对于他杀更具有可控可操作性。自杀纠结的平息在自我的计划内，也在自我的预知内。这是最后的自证，即掌控欲望，权力欲望的满足。自杀，作为一个操作实施行为过程和结果的展示，信息的呈现，都极容易造成集体大脑的无意识模仿和强化。距离越近，关系越深，交情越浓，主体心理承受越脆弱，大脑无意识强化程度就越重。每次自杀成功的信息传播，就是一次信息强化，根据量变积累规律，一些条件反射形成时，受强化的信息就会产生行为冲动和执行力。

很多人认为自己没有生的选择权，总该有个死亡死法的自由选择权。我死我的，不关你事，不碍你事。活着很绝望；死也是一种勇气，也是一种往生乐园的希望，是今世绝望痛苦的终结与蜕变。也有些人说死后什么都不知道了，结束生命也等于消除今生记忆中痛苦。

综上观念，从社会行为规范，人种繁衍发展的参考角度，自杀行为是非常不道德的。因为任何一个人的自杀行为，都是对全人类自取式灭亡进程的助力。是全人类消极思维模式运行的助推养料。

根据量变质变的运动规律，自杀信息的传播，随着数量的积累，大脑自动储存信息的印象得到一次次强化，即动作模仿无意识被强化。直至形成信息的闪回，条件反射式回忆。主体遇到困难痛苦等障碍时，大脑会不由自主的搜索并提取信息加工解决问题。大脑会很快自动搜索并找到解决痛苦的途径---自杀。

二、根据无意识模仿和无意识强化思维原理，我们可以从以下几个现象来说明

1.自杀在家族里的遗传说

我的一个抑郁症病人，主，41岁，女性，小学教师，容貌姣好，已婚，育有一子，儿子15岁。她前来悲痛欲绝哭述着她母亲在她17岁时，自杀了。母亲时常头痛难忍，寻医无果。在那个物质匮乏的岁月，父亲一个人挣钱养家，她还有一个6岁的弟弟。父亲很反对母亲成天花钱迷信试图解除头痛。于是每次父亲察觉母亲迷信花钱，就拳打脚踢。她从小看到父亲打骂母亲，都吓得躲在一旁，不敢出声和挺身相救。她母亲自杀临终时，拉着她的手，叮嘱不要恨父亲，父亲是没有过错的；要代替妈妈料理家务，照顾好爸爸和弟弟。此时的她认为17是家族的厄运数字。现在儿子快到17岁了，自己一天天不由自主冒出自杀的想法来，陷入绝望和悲痛中，难以自拔。

2.乔任梁自杀媒体传播效应

据媒体报道乔任梁是一个明星。在上海抑郁自杀。我先后接诊几个病人，有公务员，有在校大学生。他们以抑郁求助，讲述听到或看到媒体报道、谈论乔任梁自杀而感觉自己也想自杀，或者感觉乔任梁的怨灵如影随形而恐惧发作。有人悲伤恐惧得成天以泪洗面；也有人惊恐得不敢独自入睡，24岁的年龄，退行成小婴儿状，晚上必须父母加护在双侧才稍微感觉安全些。

这就是信息被无意识强化储存产生认知作用力的现象。当受体躯体脆弱或正承受一些生活事件的打击时的敏感期，即使感冒类常见疾病，也会导致负面信息的吸收并入侵认知功能失去抵抗力。41岁的她，经历过的17那年，母亲的自杀印象毫无疑问在大脑里记忆着。当出现中年感情或事业的挫折，儿子的升学担忧，构成外界压力因素。内在的尘封的记忆，一旦在外界叠加压力情形下就会如泄洪的闸门被打开，被提取。因为乔任梁事件而受到负面暗示的患者们，生活中本有不如意的经历，在遇到这些负面信息，也同样是因为大脑无意识关注，记忆，强化后，大脑就会无意识模仿，这种冲动又会加剧恐惧。曾有报道，路过的人，看到跳楼或者其他方式自杀的人，回到家，也莫名自杀了。这些信息造成的影响，大脑对信息的集成处理条件反射规律形成如下：

先入为主的思维链是自杀→痛苦解除的方式

搜索配对的思维链是太痛苦了，太难受了→想要找到解决办法→大脑闪回出自杀→还不如死去，一死百了。

3.效忠日本天皇的武士道切腹自杀令

属下犯错用切腹自杀方式效忠。这个日本独有文化是武士道信仰血祭。所谓地“尊严地”结束自己的生命。二战中，日本军国主义更就弘扬了这种精神。极具消极传承、传染性。当时切腹成为一大主流。对后代自杀影响作用力很大。武士道中的“轻生死”的糟粕思想对日本人的影响很深。2019年人民日报报道日本青少年自杀率成为30年来最高。日本从1999年至2014年却因自杀率高居世界第一而震惊世界。日本对于自杀的概念与西方的基督教，基督文化不同，欧美国家在基督教议中认为，自杀就是罪恶。而日本则不同，在这种武士道精神的灌输下，引成了一种“赞美"的形式。日本自公元十世纪开始，“自杀”逐步形成了这一文化，即“自杀文化”。日本有些文学作品中也常常有所描绘，甚至是美化这种病态的做法。由于这种自杀的思想既已形成了日本特定的文化概念。给現代的日本人蒙上了这种“文化”的阴影，乃至当代的日本人在拼命工作和长年累月的加班，超极限的劳累压力，很多日本人都病魔缠身，精神崩溃，生不如死。于是在日本习惯的“自杀文化”的潜移默化下，精神便异常脆弱，于是产生了自杀的思想以此一了百了。难道说，日本自杀成风，历经多年名列世界第一，不正是无意识模仿和无意识强化形成的大脑认知思维定式吗？

尽心尽力为领导办事，结果总有天公不作美的因缘。这和忠诚可以不相提并论。错误是在所难免，做事效果也常常不尽人意，非得强词夺理以不忠诚定死罪。还要借刀杀人，领导不动手，下属你自己动手。领导动手，闹革命的风险很大，权力受到质疑。你自己动手，跟我就没关系了。权力稳固。作为自杀的推行效尤，整个国民大脑信息库关于自杀的信息得到强化的程度是空前的，那么可以推演日本民族的自杀率是很高的。自杀方式也得到蔓延，层出不穷，变着花招的上演。自杀是很容易模仿的。恐惧来自于自己，决策也靠自己。这还真是算得上认知上的幼稚，自以为是的妄想。因为属下效忠，为了捍卫领导权力，用自残自杀这种方式是极其可笑可悲的。属下不允许自己犯错，无意识给领导把事情搞砸了，这是完美主义的表现。也是不尊重过程的努力，太注重结果这种扭曲了的人生价值观。这也是一种一厢情愿的做法。是一种极端的权力崇拜表现。所以日本战败的时候，天皇宣称自己并不打算为那些自愿效忠切腹自杀的人感恩戴德，自己也不会效仿这种愚蠢的行为。当时日本民众和世界哗然。我倒认为天皇在这件事上还算明智。树立了要对自己生命负责的榜样。这和两个闹恋爱矛盾，有一方自以为是、心甘情愿的自杀来证明自己爱的忠诚，又有什么区别呢？

现在，你还说自己的死，与别人无关呢？荣格提出人类具有集体潜意识。这集体潜意识是怎样形成呢？是长期的无意识模仿，无意识强化，渐渐形成了这集体的潜意识。一旦集体潜意识付出意识层面，那么集体行为，群体行为的现象，就是指日可待。

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