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胡国强 中学开设心理健康教育的实践与探索
论文编辑部-新丝路理论网   2019-11-12 08:48:59 作者:新丝路杂志社 来源: 文字大小:[][][]

胡国强汉中市教育信息化管理中心   陕西汉中  723300)

心理健康教育是中学德育工作的重要组成部分。中学生处于青春发育期,是人生的第二次成长高峰。其生理、认知、情感、意志、自我意识在迅速发展,是人一生中发展最迅速、最旺盛、最关键的时期。但这一阶段也是学生最容易出问题的阶段。椐有关部门的心理调查表明:多达16%的学生有不同程度的心理问题,如任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等;学习动力不足、厌学情绪严重、自信心不足、自卑感严重;意志脆弱、不能正确地面对挫折;以自我为中心,社会能力、适应性差;依赖性强,独立自主能力差;人际交往障碍在中学生中也一定程度存在。这些问题,严重影响学生的身心健康、健全人格的形成和全面发展,对家庭社会也会造成一定的危害。因此,如何加强学生心理健康教育,使学生成为具有健全人格、适应时代发展的一代新人,成为当前中学教育面临地新问题,新任务,也是《中共中央关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》,《公民道德实施纲要》和《国务院关于大力推进职业教育改革与发展决定》的实施需要。

一、当前学生存在的主要心理问题及成因

1.青少年成长过程中固有的逆反心理。在青少年成长过程中,自尊心、成人感日见增加,有强烈的自我意识,服从长辈的意识淡薄,喜欢独立思考,不愿别人把他们的意志强加在自己身上,有些青少年过分强调自我,惟我独尊,对于老师家长善意的批评、帮助不愿接受。他们经常用反抗的行为来表达自己的能力和价值。这种心理如果加以引导,可以激发青少年求异的思维和创新的火花成为一种积极的因素。但是成长中的青少年往往不能正确把握,就会养成偏激固执的不良心态。

2.脆弱、孤独的封闭心理。现在的孩子大都是独生子女,生活条件优越。而他们的父母因忙于事业,大多无暇顾及他们,有些孩子就会形成内向孤僻的性格,不愿与老师同学谈心里话,把自己的心理封闭起来。这些孩子在优越的环境中长大,从未吃过苦、受过挫折,在日常的学业或生活中如果碰到不顺心的事,心中的苦闷没办法得到排解,就会处于焦虑、抑郁状态。这种脆弱封闭的心理承受不了挫折,一旦遇事就会惊惶失措,甚至精神崩溃。

3.应试教育下的繁忙学业、激烈竞争,也是学生不健康心理形成的一个重要因素。激烈的升学竞争,家长们都望子成龙,这种迫切的愿望使学生心理负担日益加重。频繁的测验、考试使学生经常处于一种高度紧张的状态,超负荷的学习强度使学生精神紧张,心情压抑。当他们面对自己不满意的答卷时,总是抱怨自己,从而失去了对学习的信心。此外,父母的离异,或亲人的死亡等都可能造成学生的不健康的心理。

二、促进学生心理健康发展的措施

学生所存在的种种心理问题,对学校及其广大教育工作者提出了更高的要求。作为教育工作者,应该采取多种手段积极应对,以维护和促进学生心理健康发展。

1.要敏锐地观察学生的心理动态。观察应该在学生没有觉察的情况下,利用自己的眼睛、耳朵等感觉器官去感知学生的行为。在平常的教学过程、课外活动、学生的交往过程直至日常生活的所有方面,都注意观察学生的精神面貌、言谈举止、行为动作、兴趣爱好、待人接物的表现。为了更好地了解学生的心理,还应该让学生建立心灵对话本,让学生把自己内心的真实想法写到心灵对话本上,老师定期查看,以便了解学生的心理状况,然后采取适当的措施帮助学生调整好心理。

2.要和学生交朋友,进行倾心谈话。有经验的老师,经常通过与学生的促膝谈心,在一定程度上了解学生的心理或思想问题。谈话可以最亲切、最直接地了解学生的心理状况,还可以察言观色、随机应变,获得或发现学生心理的一些重要信息。心理学研究表明,谈话过程实际上是交谈双方之间的一种交往与认识过程。谈话双方的心理特征、态度、期望、动机、知觉、情绪和行为等对谈话的效果有一定的影响。

3.用远大理想的推动作用增强学生的抗挫折能力。中学生的心理挫折大部分来源于成绩的不理想和同学相处不好。老师要对学生的挫折心理给以正确的指导,才能形成良好的班风。初一入学时,很多学生一时不适应初中阶段的学习,有的甚至产生了厌学情绪,心理受到严重的挫折。针对这种情况,就要用远大的理想来激励学生。并要及时地告诫学生,有了远大的理想是好事,但理想和现实有很遥远的路途,需要付出艰苦的努力和汗水。经过恰当的教育和激励,学生的抗挫折能力增强了,克服了学习中的困难,学习积极性就会大大提高,成绩也将随之提高。

4.用无限的爱心感化学生,促使学生心理健康发展。热爱学生是形成教育艺术的基础。“感人心者莫先乎情”,对爱抚情感的渴求是每一个青少年学生的心理需要。老师只有把爱的情感投射到学生的心田,师生间才能产生心心相印的体验,收到良好的教育效果。教育艺术之树只有植根在爱的土壤里,才能结出丰硕的果实。

5.加强校园文化建设,营造良好心理健康教育氛围环境给人的影响是潜移默化的。良好的校园文化环境在培养学生品德、陶冶学生人性、完善学生人格、提高学生心理素质等方面发挥着独特的作用。为此,学校应不断地美化校园环境,改善教育教学设施,为实施心理健康教育提供良好的物质环境;通过各种形式的研学活动,丰富学生课外生活;重视校园教育阵地建设,多出反映以心理健康教育为主题的校报、黑板报、宣传栏,结合利用校园网站、校园广播,充分发挥们对心理健康教育的传播功能

6.定期举办心理健康,心理保健的专题讲座,对学生普遍存在的心理问题,特别是某些心理热点问题有针对地开展讲座。实现学校心理健康教育与家庭教育的有机结合,形成教育合力心理健康教育作为系统工程,是一个的动态过程,不可能一蹴而就,它有赖于学校、家庭、社会的共同参与才能日臻完善。在学校、家庭、社会这三位一体的心理健康教育网络中,学校与家庭对技校学生的教育与影响极为深远。所以,学校在对学生进行心理健康教育的过程中,应充分加强与家庭教育的有机结合,形成既能发挥各自特长又能相互补充的心理健康教育合力。

7.充分运用信息网络技术,提高心理健康教育的实效性,有效性,扩大覆盖面,增大影响力,促进线上“线的心理健康教育的衔接沟通与并构建立体化,全方位的现代化心理教育模式以利用互联网技术引进心理测评软件,充分了解每个学生的心理问题,采取针对性的解决措施。可以建立心理专题网站,宣传相关心理健康知识,开展线上心理咨询。一般学生不愿直接表达自身心里需求,可借助QQ或微信上进行间接的沟通,让学生能够畅所欲言,表达各种心理情绪。现在互联网上提供实时心理咨询和心理辅导的专业网站很多,教师可以选择性的推荐给学生,这些网站可提供比较专业的咨询和辅导。

总之,心理健康教育正为越来越多的人所认识、所接受,学校德育教育和心理健康教育整合成为一种必然趋势。中学生是跨世纪的一代,面对激烈的竞争,不仅要求他们具有较高的驾驭科学文化知识的能力,而且应具备良好的心理素质,适应瞬息万变的形势和环境。加强学校心理健康教育,培养适应社会发展的高素质人格健康人才,是全面推进素质教育的迫切要求,是时代发展的需要,也是广大教育工作者的重大神圣职责。

 

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