作者:韩玉萍, 杨玉静, 马 英 作者单位:(银川市妇幼保健院产科,银川 750001) 作者:韩玉萍, 杨玉静, 马 英 作者单位:(银川市妇幼保健院产科,银川 750001)
【关键词】 手法按摩乳房 产后乳胀 效果观察
产妇产后2~3d易出现乳胀、不能泌乳,甚至可引起高烧不退,处理不好会直接影响母乳喂养。我院从2008年9月-2009年2月根据乳腺的结构,对255例产后乳胀的产妇,采用手法按摩乳房。经半年观察,手法按摩乳房法疗效较佳,现报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 255例产后无母乳喂养禁忌证的乳胀产妇,本人同意施行人工手法按摩乳房。其中剖宫产145例,顺产110例,城市户口232例,农村户口23例,文化程度中专以上182例。
1.2 方法
1.2.1 热敷乳房 用热毛巾热敷乳房10~20min,注意避开乳晕和乳头部位,避免毛巾过热烫伤皮肤。
1.2.2 点穴 先用双手轻柔地以乳头为中心,旋转按摩乳房5次,然后点穴按揉膻中、屋翳、云门、乳根等乳房周围的穴位,以促进乳房的血液循环,促进下奶和疏通乳腺[1]。
1.2.3 按摩乳房 使用专业按摩油从乳房边缘向乳头方向按摩,手法轻柔,按摩完一侧,再按摩另一侧。在按摩过程中,要与产妇多交流,做好产妇的心理护理。
1.2.4 挤奶 用拇指、食指沿乳晕的边缘,对称性地用指腹向胸壁方向垂直按压,力度适当,注意手指不要在皮肤上滑动,按压时有乳汁挤出,然后放松手指,利用乳房中乳窦的射乳作用,边按摩边挤奶,尽量挤出乳房里的乳汁[2]。
1.2.5 时间 从点穴开始按摩一次时间一般20~30min为宜,对个别奶胀严重的产妇可适当延长到1h。每天可按摩乳房2~3次,视情况而定。我科采取的做法为2次·d-1。
2 结果
255例中,施行手法按摩乳房1~2次225例,3~5次30例。经手法按摩乳房,乳房奶胀明显缓解,乳房内奶肿块有所减小,使婴儿能够吸吮出母乳,总有效率为91%。剖宫产与顺产产妇的乳胀无明显区别。手法按摩乳房会有痛感,但多数产妇都能忍受。
3 讨论
乳胀是产后产妇体内激素发生一系列变化而产生的,一般产后2~3d出现,3~4d达高峰。以往在临床上遇到乳胀的产妇,只能采取热敷乳房、让孩子勤吸母乳、使用吸奶器吸奶的方法,但效果难以令人满意。通过手法按摩乳房,不但明显缓解了产妇的乳房胀痛,而且减轻甚至消除了乳房肿块,疏通了乳腺管,促进母乳喂养,还可有效地预防乳腺炎的发生,最终达到母乳喂养的目的。总之,人工手法按摩乳房对护理产后产妇乳胀效果好,方法易学,值得在临床推广。
【参考文献】 [1] 李静.云虹穴位指压去百病[M].北京:北京科学技术出版社,2009:150.
[2] 薛卫国.家庭按摩彩色分步图解[M].上海:上海科学普及出版社,2008:190. |