浅谈全健排舞在丰富职工文化中的作用

吴迪（大连市工人文化宫  辽宁大连  116000）

摘 要：近年来，随着我国健身运动的不断发展，健身运动越来越受到广大人民的欢迎。在生活质量不断提高的今天，人们的精神文化需求也日益增长。全健排舞作为一个新兴的休闲运动，不仅融合了现代舞和民族舞蹈，而且还在里面加入了许多西方舞蹈元素，这样的多元化舞蹈运动使得其步伐明快，跳起来特别有节奏。全国各大城市都成功举办过职工排舞大赛，可见排舞这一健身形式深得人心， 它丰富了广大职工的业余文化生活，对促进社会和谐发展起到了积极的作用。

关键词：排舞；职工文化生活；全民健身

2006年全健排舞推广精英团队成立，计划将排舞作为独立项目系统化引进到中国。通过去国外考察学习以及邀请国际排舞专家来华授课，团队领导人意识到，单纯引进是不够的，必须根据中国国情学习改编、创新吸收，突出中国社会文化特色，才便于向全国大众推广。为了更好地掌握排舞的编排规律，使外来的艺术形式与中国传统文化相融合，全健排舞团队深入挖掘排舞的社会文化内涵，同时赋予其娱乐健身的功效，取名叫“全健排舞”。

自2008年中华全总工会、中国职工文体协会在全国产业职工中率先推广全健排舞以来，得到各地总工会的大力支持。全健排舞阳光健康、时尚新潮，掀起了职工学习排舞的热潮，年轻职工的热情参与，更使全健排舞充满了年轻的活力。

全健排舞在全国产业职工中推广取得的成功，对其他系统人群形成了典型的示范作用。全国院校师生、社区百姓以及部分群文系统的老师都融入了全健排舞的推广大潮。各地排舞发展呈星火燎原之势，排舞比赛、表演、展示的群众性活动更是此起彼伏。

一、排舞的起源

排舞是从英文line dance翻译过来的,从字面意思上理解就是一种排成一排排跳的舞蹈。这种舞蹈源于上世纪70年代美国西部的乡村舞曲，起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，后来融入了欧洲宫廷和拉丁舞步，舞步多元化，风格创新，简单易学，是一种既可一个人跳，也可多人共舞的舞蹈，近年来逐渐在亚洲受到追捧，在港台、日本、新加坡等地都掀起了一股热潮,受到各个年龄层的欢迎2002年传入我国，在中国,称为全健排舞(全民健身排舞)国家体育总局和北京奥组委在全国推广这一舞蹈项目，并把它列为2008年北京奥运会的表演项目。可以说是老少皆宜的舞蹈。

二、排舞的特点

排舞的特点很多，它已经发展到了很多舞曲，每一支舞曲都有自己的独一无二的舞码。新舞曲的编制，必须经过国际排舞协会的认证才能够在全球发行推广。所以，同一支舞曲，全世界的跳法都是统一的。排舞舞步多元,风格创新,舞者不需舞伴,既可独舞,也可众人齐跳,可谓集舞蹈、体育、艺术于一体,具有广泛的健身性、娱乐性和大众性,是一种既可个人独享,又可与团体共乐的舞蹈。排舞的每一舞曲,可由32拍、48拍或64拍等不同的循环节奏所组成,所以每首曲子的舞步也随着特定的循环节奏而重复。

三、排舞的价值

1.健身价值

排舞具有强健身体的价值，经常进行排舞练习，可以改善心肺功能，加速新陈代谢过程，增强体质，健美形体，延缓衰退，有提高人体的活动能力等良好的健身作用。

2.健心价值

进行排舞练习的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。

3.健脑价值

记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的生理现象，达到良好的健脑效果。

四、排舞在丰富职工文化中的作用

事实上，健身排舞给职工群众之间的交流搭建了沟通平台。人的社会属性决定了每个人都不可能独立于其他人而存在，人是需要交流沟通的。企业文化的主体就是地域群体,推广健身排舞有利于促进企业职工的认同感和归属感,可使职工群众之间形成更加友善和睦的相处氛围。而排舞的时尚元素,又可以满足职工群众对于美和时尚的追求,在享受到每支曲目优美的旋律的同时,还通过肢体的表现,感受美的体验,创造美的感觉,从而提高个体对美的鉴赏和自信心。跳排舞,就是一种时髦,而且随着时代的发展和全球化的普及,排舞融入了国际上多种流行时尚舞蹈和音乐元素,在多种舞蹈和音乐元素组合、变化和不断创新之下,形成了越来越丰富多样的排舞风格,非常适合企事业文体活动的新需求。目前,中华全国总工会已经发文向全国推广,央视也将参与到排舞的推广工作中来。

工会及其基层组织可以通过组织举办排舞活动,加强企事业单位之间的横向联系,使职工群众在享受以舞会友的乐趣的同时,营造广大群众守望相助的人际氛围与和谐共处的人文环境。文化是社会和谐的基础,而团队的凝聚力则是和谐建设的精神支撑和有效载体,以开展健身排舞运动为纽带,以其特有的健身娱乐功能为载体,把不同年龄、不同性别、不同阶层的人群联系起来,形成具有共同爱好的群体,以此提升职工群众的精神境界,提高社会的文明程度。

健身排舞之所以有如此的吸引力,是因为它互动性强,健身功效明显,有一定的艺术性和观赏性,并且带有时尚的特质,具有鲜明的时代感,几乎人人都能参与,且无需特定的场合,人数不限。同时,排舞积极向上、健康阳光、简单快乐、互动性强,老少皆宜、简单易学、无需基础,很符合职工文体活动的特点和要求,尤其适合在干部职工中推广。它既可以作为工间操等日常的健身活动,还可以作为逢年过节的表演项目,只要换上服装,不限人数,单人、双人、集体均可。舞曲风格各异,全世界最好听、最流行的歌曲几乎都被编成排舞,全世界各国的排舞专家都在编舞,使得排舞丰富多彩,从而大大提升了职工群众文化的品位,极为符合当前我国职工文化体育活动的新特点、新要求。

五、结语

在中华全国总工会、国家体育总局、中央电视台体育节目中心等单位的倡导下,排舞作为新兴的全民健身项目开始在全国范围内推广,各级工会、机关、企事业单位开展了丰富多彩的排舞健身活动。我们要利用好排舞这一载体，进一步带动职工各类文化艺术的开展，形成一个大的艺术文化格局，进而进一步推动精神文明和社会的和谐发展。

参考文献：

[1]舒能贵.全民健身中推行全健排舞项目的研究[J].南昌大学教育学院体育系.2013（16）

[2]吴强.我国推广与普及全健排舞运动的发展策略研究[J].仲恺农业工程学院体育部.2011（2）

[3]陈燕.全健排舞的基本特征及锻炼价值研究[J].上饶师范学院体育学院.2012（32）

[4]杨成娟.浅谈全健排舞的特点[J].本溪市化学工业学校.2012（30）

[5]夏苗.我国全民健身活动中心发展现状研究[J].华中师范大学.2011（1）

[6]国务院.关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见[Z].2014

孔延莉编辑   13309215487   029-87362792

投 稿 信 箱：tougao85@163.com   tougao58@163.com

《新丝路》是国家新闻出版广电总局批准的一本综合性社科类期刊，国内刊号CN61-1499/C，国际刊号ISSN2095-9923，邮发代号：52-217。