宝鸡体校乒乓球普修课学情分析与教法探索实践

艾康康（宝鸡市体育运动学校  陕西宝鸡  721000）

摘 要：本文依据宝鸡体校中专学生成因，分析了学生心理和技能知识等差异，研究制定了一套教学训练模式，并在实践中检验完善，确定了分层教学和二次教学在这个群体中的独到效果，提供给更多的科研教学工作者检验指正和完善！

关键词：体育中专；乒乓球教学；现状分析；实践探索

宝鸡市体育运动学校是一所三集中少儿体校与中等体育师范相结合的体育专业人才培养基地，是竞技体育举国体制下的体育后备人才基地，学校有四项国家级体育后备人才培养基地，国家级优秀体育运动学校，而中专部承担的是是退役运动员职前培训使命，针对不同专业化训练的退役或者仍有比赛任务的运动员，就业前的乒乓球基础知识技能普及的普及与提高，学生个体差异大，分析学情，有针对性的制定和实施高效教学模式，显得极为重要。

一、宝鸡体校中专部学生乒乓球教学因素分析

1.有利因素

（1）场地条件

我校原来承担省运会乒乓球训练比赛任务，近年来体制改革，把社会认知度和参与率较高的项目回归社会和学校，原来的训练场地足以满足教学训练需要

（2）身体状况

学生都是本校初中部，原来从事竞技项目运动技能基础较高，很多都是二级及以上级别的退役运动员，神经肌肉能力比普通学生要好很多，学习起来容易上手。

（3）学生喜闻乐见 调节身心

学生原来从事专业训练多年，大多数都是周期性和重竞技等竞技项目，运动强度大，单调枯燥，管理严格，目标要求很高，而乒乓球项目一旦上手，隔网对抗，娱乐趣味性强，适合他们调节身心，调节多年苦练征战的疲惫，适应新的生活学习和将来的工作节奏。

（4）社会普及率较高

我国是乒乓球运动强国，也是大国，群众活动基础、普及率较高，学生耳闻目染的也多，虽然多年参加专业训练，但是从内心来说。不会抵触。不会逃避，见得多，学起来心中有就有模式和目标。便于教学和训练。

2.不利因素

（1）学生长期从事本专业的训练，专项技能水平较高，但在训练期，乒乓球运动关注和运动基础为零，这就对教学难度和效率提出挑战。

（2）多年的爱国教育，拼搏精神鼓励，使得学生全身心投入到自己的专项训练比赛和成绩提高上，当他到了退役年龄，未被高一级运动队选中，去继续自己的理想抱负时，运动员心里不稳定，伤感失落悲观情绪需要一个较长的时间过程调整，在乒乓球教学时，学生心态不稳，注意力不集中影响教学效果；

（3）由于长期专门从事原来专业训练多年，兴趣、能力，神经系统在乒乓球细节要求高的条件下，显得调整能力都很差，加大了教学中的兴趣激发和心理调节难度

（4）不同项群学生之间的教学平台差异大

退役运动员原来项目各异，接受能力和基础差异极大，很难在同一起点和平台进行教学训练，所以在教学大纲的基础上，必须针对重竞技和周期性项目的队员，加强小肌肉和上肢灵活性，神经控制力的强化，才能和篮球，水上、网球等项目的队员在统一考纲下考核。

3.综合情况

体校中班的学生，面临一是从专业向普修转移的巨大心理和社会角色转变，二是普及乒乓球技能和知识，为他们今后工作和进一步深造奠定良好的基础，学生从事的项目五花八门，专项特点极为突出，共同特点是对乒乓球一窍不通，且精细神经肌肉能力缺失，因此，要达到中师体育学习考核标准，需要下大气力，研究各项目特点，认真备好学生，采用较为符合学生实际的教法于练法，才能达到预期的教学效果，为他们终身发展服务

二、中师班乒乓球教学模式

1.降标起始教学

学生零基础，参照少儿启蒙训练技术教学要点，对他们进行入门的步伐手法身法教学，补其薄弱，但进度要快，也就是让他们从零开始，但绝对不以少儿目光去看待，加快教学进度，避免学生因枯燥产生厌学情绪

2.兴趣引导是关键

兴趣是最好的老师，体校学生自小在为国争光的环境下，两耳不闻窗外事，很多方面还是处在青少年的幼稚期，兴趣激发和引导显得尤为重要。在基本功普及的基础上，尽快组织学生体验乐趣，采用比较简单的规则下的竞赛，使更多的学生能完成的技术条件下，进行学习和比赛，比如，颠球，增加绕障碍颠球，对墙颠球，人人对垫，隔网对垫等练习和比赛，提高学生兴趣和球性。

3.着眼于现实社会发展需求，面向学生未来发展

短短三年培养后，他们就要面对社会，寻求深造、生存和发展，因此，普修的乒乓球不能使其从事专业教练，但至少可以参与运动和比赛，进行初级教学和训练，也要能运用乒乓球作为平台，积极参与社会活动，更为重要的是，在他们发育走向成熟的关键时期，开发完善他们的神经系统和精细动作能力的重要时期。所以激发兴趣，调节情绪，调整心态，学会交流交往，融入社会，是他们目前阶段乒乓球和其他教学肩负的重要使命，教学训练中要注意培养、启发和渗透。

4.技战术教学中必须分层

教学中，除过普及外，按照学生差异分成2-3个教学练习组，普及组的游戏和基础占比多，以激发兴趣、建立感觉和引导入门为主。而大纲组则要充分较快完成大纲要求的集中训练，还可以在普及提高的基础上分一个竞赛组，对那些接受能力强，有更高学习需求的，可以在战术、实战、以及训练和比赛指导方面进行强化。

5.业余强化与竞赛相结合

利用业余时间，组织开展训练和比赛，巩固教学成果，体验比赛感受，适应社会需求。

三、结论

通过多年来的实践和反复调整教学计划，尽管每届学生情况都有差异，但是经过认真仔细研究学情，采用分层等教学方法和辅助数段，学生的乒乓球学习提高情况效果良好。

参考文献：

[1]张力为、褚跃德、毛忠雄．运动心理学[M].北京体育大学山版社.1996

[2]陈巧云、潘明荣.优化乒乓球选项课教改的思路[J].上海体育学院学报.2001年S1期

作者简介：

艾康康（1979--）男，陕西宝鸡人，助理讲师，研究方向：乒乓球教学与训练。

责任编辑 孔延莉   13309215487   029-87362792

投 稿 信 箱：tougao85@163.com   tougao58@163.com

《新丝路》是国家新闻出版广电总局批准的一本综合性社科类期刊，国内刊号CN61-1499/C，国际刊号ISSN2095-9923，邮发代号：52-217。这是一份随国家“一带一路”发展战略应运而生的新型刊物，由陕西省社会科学联合会主管、主办（编辑部地址：西安市西五路68号，陕西省政府北门西侧院）。